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置顶芝士西蓝花焗马铃薯泥

　　食材：　　土豆、西蓝花、素香肠、蘑菇、黑橄榄、黄红甜椒、起司　　制作： 1. 土豆洗干净，用铝箔保鲜膜包好入烤箱。
2015-02-25

置顶香烤巴斯克卷

　　食材：　　素鸡肉浆、松珍小牛排、土豆、胡萝卜、小黄瓜、酸奶、日本青芥辣　　调味腌料：香叶、芹菜、胡萝卜、姜片、香菜、
2015-02-25

置顶橄榄油煎牛肝菌排配韩式炒饭

　　食材：　　玉米、牛肝菌、素鸡肉浆、米饭、小番茄　　调味料：　　橄榄油、坎诺拉植物黄油(无反式脂肪酸)、韩国辣椒酱、罗勒
2015-02-25

置顶鸿喜南瓜烧

　　冬天是变胖的季节，除了人容易抱着鸵鸟心态，以为有大衣毛衣遮掩身材就大肆放纵之外，人体在冬季合成脂肪的速度较快，分解脂
2015-02-25

置顶牛油果蔬菜沙拉

　　材料：　　牛油果1个，洋葱少许，红椒半个，黄椒半个，青椒半个，生菜适量;食盐少许，素蛋黄酱适量，黑胡少许，橄榄油少许，
2015-02-25

置顶松仁玉米

　　材料:　　绿巨人玉米粒250g ，松子30g ，红椒(甜椒)1片 ，橄榄油各1/2汤匙(8g)， 海盐3g　　【材料中的甜椒可用红萝蔔取代，
2015-02-25

置顶巧克力糖浆

　　材料：(参考分量：约310ML)，细砂糖165克，无糖可可粉110克，清水125克，香草精1小勺(5ML)，盐1小撮(少于1/8小勺)　　制作方
2015-02-25

置顶中式蔬菜披萨

　　 　　今天就给大家推荐营养又好吃的中式批萨，做起来简单又不费时!　　用料 ：　　面粉、盐 、青蒜、 韭菜 、土豆丝 、胡萝卜
2015-02-25

置顶微辣腌结头菜

　　材料：结头菜(大头菜) 1颗(这种腌法比较不耐放所以看吃的份量来决定要腌多少)　　调味料：盐巴、砂糖、麻油、辣豆瓣酱、素蚝
2015-02-25

置顶素肉松的做法

　　豆浆是国人餐桌必不可少健康又美味的饮品，可自制豆浆时会产生大量并不十分可口的豆渣，豆渣虽说营养丰富，可直接入口却略显
2015-02-25

置顶剁椒金针菇酱的做法

　　 　　材料：金针菇一斤，剁椒3大勺，蒜末3瓣，姜蓉少许(喜欢葱花的可以大量的放，也可以省略)　　做法：　　　　1、金针菇洗
2015-02-25

置顶糖醋素鱼干

　　材料：嫩豆包、花生、芝麻、海苔(寿司捲再用的那种)、太白粉(乾粉)、麵煳(麵粉+水)、辣椒(怕辣可以去子)　　调味料:蚝油1汤匙
2015-02-25

置顶冻米糖的做法

　　 　　冻米糖，是传统地方小点，浙江和江西的冻米糖都很有名，现在农村过年的时候还是会有很多人家做，待客解茶，非常脆香好吃
2015-02-25

置顶招财进宝翡翠百财包

　　　　材料：素火腿、豆腐、香菇、白菜、冬笋 　　辅料：萝卜、韭菜、青红椒、黄瓜、胡萝卜、面包屑　　调味：盐、胡椒粉、葱
2015-02-25

置顶自制素肉排

　　　　菜色名称：自制素肉排　　食材内容：素肉块180克(用水泡软、挤干水分后的重量)ˋ香菇头80克、(用水泡软、挤干水分后的重
2015-02-25

置顶卤豆干

　　材料：豆干丁(还是叫做小豆干 就是小小块的四方型豆干)　　调味料：八角、花椒、乾辣椒、冰糖、酱油(不是酱油膏喔!)　　作法
2015-02-25

置顶卤油豆腐

　　材料：油豆腐、素蚝油 (酱油膏也行)、糖　　　作法: 1、油豆腐放锅中先放些糖　　2、淋上素蚝油　　3、倒入水跟沙拉油
2015-02-25

置顶八鲜烤麸做法详细图解

　　 主料：烤麸400克(泡软后重量，干烤麸约200克)，花生仁60克木耳(水发)80克，冬笋或玉兰片80克，水发香菇50克，水发黄花
2015-02-25

置顶烟熏卷心

　　材料：湿豆皮3张、金菇4两、香菇6朵、淡榨菜2片、油1/4茶匙、砂糖1汤匙、铝箔纸1张　　调味料：姜汁1茶匙、素卤汁1茶匙、白酱
2015-02-25

置顶椰香粟米块的做法

　　 材料：紫色番薯叶、薄荷叶、切碎的芹菜梗、粟米块、盐、胡椒粉、椰汁、植物油。 　　做法：　　1、锅内放半
2015-02-25

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