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泡椒地梨黑木耳

【素食健康】泡椒地梨黑木耳2016-01-26 灵隐寺01【主料】荸荠、黑木耳、青椒、泡椒02【制作】1、黑木耳泡发后洗净，荸荠去皮洗净
2016-01-26

素食菜谱竟然比肉还好吃

养生三要素基本吃素，每天散步，保持糊涂再敢说你不爱吃素！1捞汁素什锦食材：木耳，洋葱，魔芋结，番茄，黄瓜，耗油，蒸鱼豆豉，
2016-01-26

素食食疗师培训

心享文化：是一家提供专业素食食疗师培训的文化机构；以素食为媒介，运用心享五部曲，陪伴您从0基础到专业素食食疗师的完美蜕变。
2016-01-26

素食能降低患白内障风险

导读：据说，素食降低了患白内障的风险？英国牛津大学的研究显示，肉食者有白内障的风险比素食者高，素食者罹患白内障的机率比肉
2016-01-26

冬季吃橘子的四大禁忌

橘子，酸甜可口，营养丰富，有生津止咳、和胃利尿、润肺化痰的功效。另外，吃橘子还可抑制葡萄球菌。中医认为，橘子肉、皮、络、
2016-01-25

素食的各种营养搭配知识

素食风潮在世界上越刮越盛，各国营养学家也声明说，搭配合理的素食是健康的，可以提供充足的营养素，而且对一些疾病的预防和治疗
2016-01-25

五种可能会让你发胖的素食

导读无论你遵循什么样的饮食计划，它的健康与否，或对减肥有好处取决于营养价值，和总热量的摄入。这里介绍五种可能会让你发胖的
2016-01-25

蔬菜饼

健康素食原料：面粉500克，盐少许，水300克，蔬菜50克，油100克。制法：1：和面2：饧面（20分钟以上）3：搓条下剂4：调馅（各种蔬
2016-01-25

9个不吃肉的成功男人

时代在变化，越来越多的男性业务高管和政治领导人，包括前总统比尔克林顿和纽瓦克市市长科里布克，正在打破这种性别期望并积极开
2016-01-25

超详细素宝宝辅食喂养食谱

一、4到6个月(初期)：4-6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。初期食材：土豆、南瓜、胡萝卜，
2016-01-25

清炒大白菜

主料：大白菜　　制作：　　1、准备好大白菜洗净，切段。　　2、起油锅。放入大白菜，加入盐，翻炒均匀，加入少许清水，盖上盖煮
2016-01-25

靠吃素降低血脂是误区

我为了降血脂吃了一年素食，可是今年体检还是检测出高血脂。60岁的付女士为此十分苦恼。255医院ICU医生于海涛指出，靠吃素降低血
2016-01-25

KALO在美国推出新大豆接种剂Legacy

KALO公司近日宣布在美国推出其新的大豆接种剂Legacy。Legacy是一个独特的大豆接种系统，含有高浓缩的液体接种剂以及已获得美国环
2016-01-25

10种素食适合脾胃虚弱的人

有脾胃虚弱一定要注意调养，调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振，如果不能得到及时的控制，人很快就会营养不良，然
2016-01-21

吃豆腐

豆腐被誉为国菜的起源，《天禄识余》及李诩《戒庵老人漫笔》均有载：传为汉淮南王刘安所造，名为黎祁，也称犁祁。刘安雅好道学，
2016-01-21

可以替代牛奶的冬季滋补食单

5种可以代替牛奶的植物奶1米浆　　米浆自已在家做也是极其简单，将大米浸泡一夜，适量花生去皮炒香，接着把它们都放到豆浆机里就
2016-01-21

拔丝莲子

拔丝莲子主料：莲子80克、糖150克、食用油、淀粉、面粉适量。做法：1、莲子提用冷水泡至膨大。2、放入锅中，大火烧开后转中火煮约
2016-01-21

素食者比肉食者更长寿，真相还是谣言

在现代社会中，素食者越来越多，素食人群也趋向年轻化。不久前，一项发表在《美国医学会杂志内科学》上的研究称，素食者比肉食者
2016-01-21

换个口味去食素 盘点合肥素食餐厅

合肥的素食餐厅并不多，但越来越多年轻人开始崇尚素食主义。趁着还有大半个月将要过年了，在吃大鱼大肉之前，不如去食素，一起给
2016-01-21

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