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腊八粥

[主料]：　　紫米100g 眉豆50g 薏米30g 芡实50g 干莲子50g 葡萄干30g 红小豆30g 白扁豆30g 干百合30g 冰糖　　30g　　[做法]：　
2016-01-15

一天一素|腊八粥，做一份至诚的供养

【原料】大米50克，黄小米50克，粘黄米50克，糯米50克，秫米(粘高粱米)50克，红小豆100克，莲子100克，桂圆100克，花生米100克，
2015-06-16

置顶养生腊八粥

　　（亦可根据自己的喜好用不同的原料做） 腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。腊八粥来自印
2015-02-25

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