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置顶素牛肉香芹饺子

　　原料：素牛肉适量 香芹一把　　配料：洋葱一个 姜一块　　调料：盐两茶匙 胡椒粉两茶匙 素蚝油一汤匙 生抽一汤匙 老抽三分之
2015-02-25

置顶香菇素肉粽

　　 　　材料：竹叶30张，糯米200g，紫米50g，素肉200g，（或者素火腿）香菇15朵。　　素肉内加调料：老抽，生抽，盐，醋少许，
2015-02-25

置顶美味素食盖浇饭

　　 原料：豆腐、西红柿、大白菜、土豆(马铃薯)、煮好的米饭　　做法：　　1、豆腐切小块、大白菜切片、西红柿切块。　　2
2015-02-25

置顶葡萄干豆沙粽子

　　 原料：糯米, 豆沙, 葡萄干　　配料：粽叶　　做法：　　1 、粽叶提前泡软冲洗干净。　　2 、糯米浸泡至少4小时，葡萄
2015-02-25

置顶梅干菜炖面块

　　 主料：面粉50克，土豆1个、梅干菜10克、素高汤200克、香油3克、精盐2克、蘑菇精2克、葱花和芝麻适量。　　做法：　　
2015-02-25

置顶七哥香菇炒面

　 　材料：蒸熟的面条、干香菇、茭白丝、素肉丝、青红椒丝、京葱丝 调料：鲜酱油 、 蘑菇精、白胡椒粉 适量 植物油
2015-02-25

置顶八宝油饭

　　　　用料：糯米200克，熟玉米粒、素火腿、胡萝卜各30克;干香菇(提前泡发)3朵，马蹄(去皮)2个，生姜、葱花、生抽、蘑菇精各适
2015-02-25

置顶野荠菜薄煎饼

　　 材料：高筋面粉100克、荠菜、胡萝卜、植物油、盐、适量　　做法：　　1 、荠菜择洗干净，沥干水分，剁碎，(或者用超市
2015-02-25

置顶低油咖喱素炒饭

　 　这是道十分简单的素咖喱菜饭，没有绚丽的主题，但平淡中会有它的滋味。　　原料：　　剩米饭250克，红萝卜50克，洋葱50克
2015-02-25

置顶茄子香菇焖面

　 　用料：茄子切滚刀块，把茄子切好后泡水十几分钟，这样可以减少吸油量　　干香菇泡发洗净　　面条，鲜的压面、手擀面都可以
2015-02-25

置顶菠萝黄瓜炒面

　　菠萝黄瓜炒面　　口味与心得： 刀削面的筋道，菠萝的酸酸甜甜，黄瓜的清香脆爽，加上黑胡椒的微辣香醇，真是美味啊，居家快餐
2015-02-25

置顶木瓜蔬果蒸饭

　　 　　原料：木瓜半个，黑米白米一小碗　　辅料：葡萄干，胡萝卜，红椒　　制做方法：　　　1、将木瓜去籽，把果肉挖出来，切
2015-02-25

置顶南瓜炒饭

　 　《南瓜炒饭》之素食食谱：　　二人份　　材料：　　150 克南瓜(削皮、切小方块)、2 杯饭、2 汤匙植物油　　调味料：1 茶匙盐
2015-02-25

置顶三丝荞麦凉面

　　 材料：荞麦面，冷开水。胡萝卜丝，黄瓜丝，绿豆芽。鲜榨冰梨汁。　　调料：盐，生抽，辣椒油，黑芝麻，醋，香油。　　
2015-02-25

置顶干菜酱油炒饭

　　材料：笋干菜(霉干菜也可)、酱油、冷米饭　　做法：　　1、笋干菜用温水泡2-3分钟，不用泡到很软。　　2、锅中放适量油(稍微
2015-02-25

置顶心里美萝卜丝炸酱面

　　 　　材料：面条、素火腿（或者素肉酱）、甜面酱、姜、葱、八角、蒜末　　植物油、生抽、辣椒、清水　　菜码：心里美萝卜、黄
2015-02-25

置顶盛夏开胃凉拌面

　　　　材料：　鲜面400克(差不多三人份)　绿豆芽：200克左右　　调料：蒜5瓣　葱1小把　小米椒2颗　油辣椒、花椒、盐适量　生抽
2015-02-25

置顶竹笋咸饭

　　材料：白米---泡水半小时水量是白米的1:1后再增加量米杯的半杯(因为是採用瓦斯来煮饭，水量会比一般用电锅煮还多一点)　　干
2015-02-25

置顶泡菜火锅面

　　 材料：鲜切面300g，小油菜几颗，辣白菜+汁300g，豆腐150g，海带50g。　　植物油2汤匙，生抽1汤匙，淘米水1.5L。　　做
2015-02-25

置顶腰果南瓜饭

　　　　主料：南瓜、香菇、腰果、香芹末　　调料：盐、蘑菇精、五香粉、胡椒粉、酱油、　　做法：　　1、南瓜去皮洗净、切成片、
2015-02-25

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