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置顶淮山烧卖及煎饺

　　　　材料：太白粉，面粉，淮山，竹笋，荸荠，红萝卜，毛豆，玉米粒，豆包，香菇浇头，薏仁，香菜　　调料：素蚝油，白胡椒，
2015-02-22

置顶青酱手工披萨

　　　　材料：　中筋面粉125公克，干酵母1/2小匙，松子3汤匙，起司粉1汤匙，九层塔1包，披萨乳酪适量　　调料： 糖2匙，盐2匙，
2015-02-22

置顶强心素肉饭

　　　　材料：　炙甘草3钱，川芎1.5钱，玉竹1两，丹参2钱，素绞肉半斤，海带半斤，姜片适量　　调料： 盐，冰糖，酱油，素高汤粉
2015-02-22

置顶花生番茄炒面

　　　　材料： 西红柿面条，豆干，蔬菜丸，芹菜，豆芽菜，香菜，花生粉　　调料： 2大匙水果醋，2大匙糖，2小匙香菇酱油，1大匙
2015-02-22

置顶水馒头

　　　　材料：　葛粉3大匙，水2杯，片栗粉3大匙，面粉　　调料： 2大匙砂糖， 黑糖浆4大匙　　作法：　　1.将4大匙黑糖和2大匙砂
2015-02-22

置顶白云包

　　材料： 油豆腐，白木耳，毛豆，芹菜，红萝卜，香菇，无糖薏仁粉，馄饨皮　　调料： 油，盐，五香粉，黑胡椒粒，酱油膏，香油
2015-02-22

置顶三色如意卷

　　　　材料： 传统豆腐2块，薏仁粉60公克，方形豆腐衣2张，紫菜2张，长豆3条，素蛋黄6粒，枸杞适量 薏仁粉60公克　　调料　：盐
2015-02-22

置顶天香卷

　　材料：香蕉、小黄瓜、素火腿、豆皮、太白粉、起司丝、杏仁角粒、面糊　　调料：千岛沙拉酱　　作法：　　1)先将香蕉剥开成三
2015-02-22

置顶豆浆麻

　　　　材料：　糯米粉300公克、含糖豆浆500CC、萝卜干、素火腿、青豆仁、,无糖薏仁粉　　调料：油　　作法：　　1.糯米粉加豆浆
2015-02-22

置顶营养份儿饭

　　香椿豆干.麻油川七.莲子藕粉甜汤.黑糯米糙薏仁饭　　材料：　　香椿豆干材料：黑豆干，鲜香椿　　麻油川七材料：川七叶，姜丝
2015-02-22

置顶红萝卜松饼

　　　　材料：　红萝卜，低筋面粉2匙，蛋，泡打粉　　调料： 糖　　作法：　　1)红萝卜打汁后，将红萝卜渣取出备用。　　2)松饼
2015-02-22

置顶五彩丸子─咸

　　　　材料：黑、白糯米各五两，素羊肉，五香豆干，萝卜干，菜酥　　调料：素蚝油，五香粉，黑胡椒粒　　作法：　　1.将素羊肉
2015-02-22

置顶花生米茶

　　　　材料： 糙米2匙，花生米2匙　　调料： 冰糖1碗　　作法：　　1)先将糙米浸泡8小时后，连同花生米，用果汁机打成糙米花生
2015-02-22

置顶适合青春期吃的魅力餐----芝心披

　　　　材料：中筋面粉300克，黑糖20克，盐2.5克，酵母粉5克，橄榄油30克，水160克　　馅料：披萨起司，素火腿，秀珍菇，玉米粒
2015-02-22

置顶坚果乳酪片

　　材料：安佳乳酪(黃色方型)20片 ，綜合堅果適量 ，整片海苔2-3片　　作法：　　1. 綜合堅果(核桃、腰果先洗淨切片)放入鍋中小
2015-02-22

置顶红枣布丁

　　原料：红枣250克，淀粉150克，淡乳500克。　　调料：白糖100克，蜂蜜50克。　　做法：1. 将红枣少将后放入锅中煮烂，去皮，去
2015-02-22

置顶水饺豆沙煎饼

　　制作原料：水饺皮20张、豆沙1杯、柠檬皮末1大匙、水1大匙　　烹饪方法：1、 将豆沙及柠檬皮末搅拌均匀，分成10等份，每份揉成
2015-02-22

置顶枸杞面茶

　　特点： 本品香甜、滑软，味美可口，具有滋肾润肺，补肝明目的功效　　材料： 面粉3000克，松萝茶90克，白糖1500克，枸杞、核
2015-02-22

置顶素食饺子新做法

　　　　材料：面粉　　调料：盐、素鸡精、素蚝油、酱油、花椒面、植物油　　做法：素食饺子新做法：青瓜(水黄瓜)一根，大青椒一
2015-02-22

置顶优格麦果泥

　　材料：木瓜 红枣 葡萄干 欧式早餐片 优格　　作法：　　1.首先将木瓜去皮去籽后，切成细块与红枣泡水沥干后，去子切半放入盘
2015-02-22

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