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置顶红烧白灵菇

　　　　　　材料：白灵菇、姜沫、葱花、盐、糖、酱油、素蚝油。　　做法：　　　　1、白灵菇切块，在开水中汆一下。　　2、将白
2015-02-23

置顶孜香卤藕

　　 　　原材料：藕300克、红椒1个、小葱2根、蒜5克、干红椒4个。　　调味料：玉米油2大勺、卤汁一大碗、孜然适量、辣椒粉等烧烤
2015-02-23

置顶红烧腐皮包素肉

　　　用料：　　油豆皮一袋，素肉馅少许、酱油、糖、生姜、香葱、水淀粉、熟芝麻、红辣椒一个。　　素肉馅的做法：　　用大豆蛋
2015-02-23

置顶素丸竹笋胜瓜烩

　　　　食材：胜瓜、新鲜香菇、虫草花、素鸡肉浆、素小虾、竹笋　　　　调料：精制油、姜片、调味盐、蘑菇精，勾芡粉　　制作：
2015-02-23

置顶香煎豆腐

　　　　材料：农家豆腐20块、白芝麻　　佐料：白糖、精制油、辣酱　　做法与步骤：　　1、将豆腐用清水漂洗一下，晾干水分。　　
2015-02-23

置顶干煸杏鲍菇

　　 　　这款干煸杏鲍菇用不粘锅做的，用油非常少，不同与其他菜的干煸，非常符合即保持食物的美味，又保证健康饮食的理念。　　
2015-02-23

置顶豆皮酿双耳

　　 　　材料：豆皮(替换成油皮也不错，还可以用素蛋皮代替)，银耳，木耳，素肉馅，面包糠，面粉，黄瓜(可不放)。　　调料：　　
2015-02-23

置顶椒盐南瓜

　　 　　材料：　　南瓜......一小块 面粉......适量 椒盐......适量　　做法：　　　　1、南瓜削皮去瓤后，洗净切成片。　　2、
2015-02-23

置顶赛海鲜黑椒串烧

　　　　食材：　　山药、素鸡排浆、海苔、面包糠、豆腐衣　　调料：　　黑胡椒、素鲍鱼汁、植物黄油(不含反式脂肪酸)、甜橙　　
2015-02-23

置顶富贵扣百叶结

　　　 　　原料：素东坡肉、冬笋、百叶结　　调料：植物油、素蚝油、老抽、糖、姜适量。　　制作：　　　　　1.冬笋剥皮，放入锅
2015-02-23

置顶白菜香菇烧面筋

　　 　　材料：　　大白菜1/3颗，油炸面筋2块，干香菇6朵，生姜1小块，大蒜2瓣，香葱1颗　　调味料：　　油1大匙，素蚝油1大匙，
2015-02-23

置顶碧玉小麦片

　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　碧玉小麦片 (10人份)　　　　材料：　　干小麦素肉片 (厚)(切斜片条) 90
2015-02-23

置顶富贵聚财的黄金宝袋

　　 　　原料：　　玉子豆腐3条，胡萝卜丁50克，豌豆粒50克，玉米粒50克，黑橄榄50克，西兰花3朵，鲜香菇3朵。　　调料：　　素
2015-02-23

置顶巴亚奥地茄子

　　食材：茄子、素牛小排、番茄酱、淀粉　　做法：　　1、茄子洗干净，切厚片，把盐均匀地撒在切面上，静置10分钟。然后用少许脆
2015-02-23

置顶鼓椒牙签面筋

　　 　　食材：湿面筋、年年素鱼、牙签　　调料：青尖椒、红尖椒、豆豉　　制作：　　1、湿面筋滚裹在竹筷之上，然后下油锅，慢
2015-02-23

置顶蒸蒸日上荷包蛋

　　 　　原料：　　有机去皮绿豆 、非转基因植物分离蛋白 、非转基因超市桶装葵花籽油 、天然胡萝卜素 、果蔬味精 。　　做法：
2015-02-23

置顶年年有余(素

　　　　　　素鱼成分：　　1、非转基因大豆组织蛋白(含65%-80%蛋白质);　　2、非转基因植物分离蛋白;　　3、有机小麦面筋粉;　　
2015-02-23

置顶糖醋素排骨

　　 　　原料：“素之都”素排骨、糖、醋、西芹、西红柿等　　做法：　　1、将“素之都”素排骨过油，不要煎得太老。　　2、另起
2015-02-23

置顶传统梅子酱素烧鹅

　　　　 　　材料：豆腐皮、香菇、熟胡萝卜丝、冬笋丝　　调味料：　　1) 酱油、糖、素高汤、香菜　　2) 梅子酱　　做法：
2015-02-23

置顶三杯猴头菇

　　 　　市面上鲜猴头菇大行其道，价钱很便宜，除了用来烧老火汤，还可以红烧。鲜猴头菇撕裂成小块，焯水，拧干烤去一部分水分，
2015-02-23

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