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置顶金光绽放——金花盛开

材料:素肉块、金桔、芹菜叶; 调味料:盐、糖、素易鲜、植物油、胡椒粉、五香粉、酱油、洋葱、姜、淀粉; 方法: 1、金桔、
2015-02-22

置顶翠绿草头

材料:草头; 调味料:盐、糖、味素、蒜、酱油、植物油; 方法: 1、草头洗净,控干水分; 2、锅里植物油烧热,加入大蒜
2015-02-22

置顶绿野鲜丝

材料:红心萝卜、大豆蛋白素肉丝、黄瓜、圣女果、洋葱; 调味料:盐、糖、素易鲜、植物油、五香粉、胡椒粉、姜、辣油、麻油、淀粉
2015-02-22

置顶脆辣猴头菇

材料:猴头菇、花生、辣椒脆; 调味料:盐、糖、素易鲜、植物油、淀粉、五香粉; 做法:1、猴头菇浸泡、反复揉洗、加些盐焯烫,挤
2015-02-22

置顶清炒三样

材料:茭白、青椒、紫甘蓝; 调味料:盐、糖、素易鲜、植物油、麻油;做法:1、将各类菜洗净、改刀成块或段; 2、锅
2015-02-22

置顶芹菜素肉丝

材料:大豆蛋白素肉丝、芹菜叶; 调味料:盐、糖、素易鲜、植物油、姜、洋葱、五香粉、胡椒粉、酱油、淀粉;方法:1、素肉丝浸泡
2015-02-22

置顶素虾仁

材料:素虾仁、猕猴桃、圣女果;调味料:盐、糖、素易鲜、植物油、胡椒粉、淀粉; 方法:1、素虾仁洗净、焯烫,加调味料腌制入味
2015-02-22

置顶碧绿丛中一点红

材料:西兰花、黑木耳、胡萝卜;调味料:盐、糖、素易鲜、麻油; 做法:各种菜洗净、焯烫、装盘、拌调味料即可。 特点:西兰花与
2015-02-22

置顶西域风情

材料:黄金瓜、猕猴桃、黄瓜、圣女果、西红柿、猴头菇、水果色拉; 调味料:植物油、盐、糖、醋、色拉酱、番茄酱、炸粉; 做法:
2015-02-22

置顶炒苦瓜

材料:苦瓜、胡萝卜;调味料:盐、糖、素易鲜、植物油、麻油; 做法: 1、苦瓜、胡萝卜洗净、切片; 2、锅内用少许植物油,加
2015-02-22

置顶一品黄雀

材料:豆皮、香菇丝、笋丝、胡萝卜丝、金针菇丝、白芝麻; 调味料:盐、糖、素易鲜、植物油、麻油、胡椒粉、酱油、番茄酱、淀粉、
2015-02-22

置顶青翠小炒

材料:芦笋、胡萝卜、百合、枸杞子; 调味料:盐、糖、素易鲜、植物油、麻油; 方法: 1、各类菜,洗净、改刀成片或段,用些盐
2015-02-22

置顶锅包素肉

材料:平菇、圣女果、洋葱、香菜、黄瓜(作装饰用); 调味料:盐、糖、素易鲜、植物油、蒜、姜、番茄酱、麻油、炸粉、淀粉;方法
2015-02-22

置顶宫爆鸡丁

原料:鸡腿菇、花生、干红椒。 调料:白糖,醋、酱油、味精、淀粉、花椒、姜、蒜、葱末、盐、酱油,。          做法:  
2015-02-22

置顶茄汁跑花菜

  花菜又名菜花,又名花椰菜,花菜的营养极丰富,尤其维生素C相当的丰富,仅次于辣椒。花菜的吃法有很多种:烧,煮,炒,火锅,
2015-02-22

置顶彩丝荟萃

材料:鲜香菇、鸡腿菇、豆干、青、红椒;调味料:盐、糖、味素、植物油、麻油、酱油、淀粉; 方法: 1、 各类菜分别洗净、改刀
2015-02-22

置顶耗油茶树菇

材料:茶树菇、青、红椒、葱、姜、柠檬、猕猴桃;调味料:植物油、盐、糖、酱油、耗油、胡椒粉; 做法: 1、 将茶树菇洗净切寸段
2015-02-22

置顶西芹桃仁苹果

材料:核桃仁、西芹、苹果;调味料:盐、糖、醋、味素、植物油、淀粉; 作法: 1、核桃仁用温水浸泡,去皮;西芹洗净切斜小段;
2015-02-22

置顶白灼菜心

材料:菜心、红辣椒丝; 调味料:姜丝、盐、味精、植物油、生抽酱油; 做法: 1、 菜心洗净,用加有盐、油的开水焯烫,快速捞
2015-02-22

置顶尖椒炒魔芋

原料:魔芋、尖辣椒    做法: 1、先把魔芋冲洗几次,再用开水焯过,捞出沥干水份。 2、尖椒切成丝,魔芋成块儿。
2015-02-22

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