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血液是生命的源泉

　　血液(人体平均约有五升的血液)是我们生命的源泉，它冲刷了我们身体的每个细胞，因为细胞会从血液里摄取它所需要的养分。所以
2015-11-12

素食者的七大健康好处

1素食可以安定神经系统一般而言，素食常用的五谷类、硬壳果、蔬菜、水果，包括足够的蛋白质、碳水化合物、植物油、矿物质和维他命
2015-11-12

立冬后七种绝佳素食

宜客隆天天有低价！白萝卜正常售价：0.59元/斤超低会员价：0.28元/斤（每人每天每卡限购3斤）活动期：2015.11.12-11.15有机花菜正
2015-11-12

柠香蔬菜沙拉

[主料]：　　黄瓜、圆生菜、西芹　　[做法]：　　1、所有蔬菜洗干净后，圆生菜用手撕成小块、西红柿切丁、黄瓜去皮切丁、西芹切
2015-11-12

素食养生打造你的健康生活新保姆

俗话说三九补一冬，来年无病痛，所以冬季是进补的好时机，中医认为，立冬这一节气到来后阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏
2015-11-12

来看看空姐空少的素食工作餐？

2015年9月16日起，厦航在厦门、福州、泉州三地始发航班开始常态配备机组健康素食，首批共有95名机组人员申报固定配备健康素食。
2015-11-12

健康吃素要避免以下4个误区

或是为了减肥，或是出于清淡饮食健康养生的考虑，现在越来越多人都会不同程度地选择吃素。吃素有着很多好处，能降脂减肥，防止便
2015-11-12

立冬后最适合吃的素食

莲藕：生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能。与红枣同食，则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。板栗：栗子
2015-11-12

麦当劳前CEO却打算卖全素汉堡

麦当劳的汉堡肉是越做越厚了，但麦当劳前 CEO Don Thompson 却做起了没有肉的素食汉堡生意。　　嗯，没有肉的汉堡，有兴趣来一个
2015-11-11

“未老先衰”之人的打脸之惊

近几天，一位已经50岁的秦女士走红网络成为了新一代的网络红人，这位被网友称为美女外婆的女士在照片中尽显青春活力和性感美丽，
2015-11-11

11.11去到这里淘“有机素食绿色好货”

11.11代表着光棍节，光棍节产生于校园，并通过网络等媒介传播，逐渐形成了一种光棍节的文化。1月1日是小光棍节，1月11日和11月1
2015-11-11

邵传勇分享素食心得

日前，香港TVB小生邵传勇在上海某素食火锅店分享自己的素食心得，吕颂贤、赖水清等人到场助阵。谈及自己的心得，邵传勇表示：素食
2015-11-11

素食有哪些好处

为了健康，你准备成为某种程度上的素食主义者，但是又担心仅仅吃素食，营养不全面反而出现健康问题怎么办，这种情况下，优化自己
2015-11-11

可以代替肉来补充蛋白质的7种食物

英国《每日邮报》近日刊文推荐以下几种蛋白质含量较高的，可以来替代肉的素食，以免人们担心素食蛋白质不够而摄入太多的肉食，增
2015-11-11

饭后吃一种水果化痰止咳

金秋时节，熟后的柿子红如玛瑙，不仅色泽鲜艳，而且甜腻可口，深得老百姓的钟爱。　　柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量
2015-11-11

这“素三宝”，你一定要吃！

俗话说，一夏无病三分虚。夏季，人们大多贪食冷饮冷食，脾胃功能还没有恢复过来。秋季，用一些有滋补作用的素食来进补，既可起到
2015-11-11

煎豆腐排

原料： 豆腐半块，香菇2朵，莴笋，白芝麻，黑芝麻各适量，盐，胡椒粉，干淀粉做法：1.香菇用水泡软，切细末；莴笋去皮切末。2.豆
2015-11-11

山药木耳炒青笋

　[主料]：　　山药、莴苣、干辣椒　　[做法]：　　1、山药去皮切片，在滴有白醋的水中浸泡一会后入加有少许盐的沸水中快速焯烫一
2015-11-11

怎么吃素才能不影响身体健康

为了健康，你准备成为某种程度上的素食主义者，但是又担心仅仅吃素食，营养不全面反而出现健康问题怎么办，这种情况下，优化自己
2015-11-10

立冬后七种绝佳素食 板栗增进食欲补肾强筋骨

莲藕：生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能。与红枣同食，则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。　　板栗：
2015-11-10

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