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甜豆菌菇咖哩烩饭

2015-02-25来源:素食导航   



材料:(基本上材料都是可以自由搭配的),胡萝蔔、马铃薯、白玉菇、柳松菇、黑木耳、玉米笋、甜豆、香菇、笋子



  调味料:
咖哩粉(选自己喜欢的牌子)、味淋、酱油膏(或素蚝油)、盐巴、太白粉+水(勾芡用)
作法:  
1、笋子先煮熟啰,切成片状,马铃薯跟红萝蔔比较不容易熟的先放入水中煮熟,注意不要煮过头喔,煮软即可。煮好先放一旁,另起一个锅
  2、乾香菇先爆香
  3、加入白玉菇下去炒,炒到出水又稍微收乾了
  4、加入咖哩粉、酱油膏,酱油膏是上色用 量不用太多,最后还会靠盐巴跟味淋调味,稍微拌炒一下
  5、一点一点把刚刚煮胡萝蔔马铃薯的水慢慢加入,让咖哩粉溶化
  6、融化差不多了,把剩下材料加入,到此都很快就是把剩下的材料加入混合
  7、最后全部加入了,只剩下甜豆还没,用盐巴 味淋调味一下,加入太白粉水勾芡,不用太浓,甜豆最后加入,稍微煮一下即可  比较青脆。如此咖哩烩饭就完成啰。
(责任编辑:佛教故事网)
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