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瘦身便利料理-凤梨腰果炒饭

2015-02-25来源:素食导航   


原料:

  米饭一碗、新鲜凤梨100g、冷冻蔬菜100g、腰果50g、盐 少许、辣椒粉、少许
  
  做法:
  
  1、 凤梨去皮切成丁。  
  2、 将凤梨和冷冻蔬菜倒入油锅中快速拌炒。  
  3、 再加入米饭、调味料,炒至米饭松散开来。  
  4、 起锅前倒入腰果拌匀即可。
  
  小贴士:腰果起锅前才放入,是为了避免吸收水气后会影响口感。

(责任编辑:菩提在线)
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